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Avena
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Avena

Preparación40 min
Cocción15 min
Total55 min
DificultadElaborada
Ingredientes11
Pasos6

Avena lleva 11 ingredientes y se resuelve en 6 pasos, con un tiempo total de 55 min. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Se prepara horno y sartén y cazuela y reposo en frío y batidora.

🔥 Al horno

Los tiempos de esta receta no venían indicados en la fuente: los hemos deducido de lo que dicen sus propias instrucciones y del trabajo que da. Tómalos como una orientación.

Antes de empezar

Cómo se cocina

  • Horno
  • Sartén
  • Cazuela
  • Reposo en frío
  • Batidora

Lo que vas a necesitar

  • Horno
  • Procesador de alimentos
  • Bandeja de horno

Temperatura

190 °C

Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.

Ingredientes

Estos son los 11 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

  • Jugo de naranja
  • Agua
  • Grosella
  • Avena
  • Harina
  • Sal
  • Levadura en polvo
  • Bicarbonato de sodio
  • Azúcar blanco
  • Mantequilla
  • Leche

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
  2. Calienta el jugo de naranja y el agua en una cacerola pequeña, agrega las grosellas. Cocine a fuego lento la mezcla durante 1 minuto, luego déjela reposar hasta que se enfríe un poco.
  3. En un procesador de alimentos, muela la avena con la harina, la sal, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y el azúcar. Agrega la mantequilla. Haga funcionar la máquina a chorros cortos hasta que la mezcla tenga la consistencia de arena. Transfiere la mezcla a un tazón grande.
  4. Agrega la leche y la mezcla de naranja/grosella al tazón grande. Revuelva hasta que la mezcla comience a mantenerse unida.
  5. Forme la masa en una bola grande con las manos, agregando un poco de leche si es necesario. Presione o extienda la bola de masa hasta que tenga un grosor de 1 pulgada. Corta la masa en 16 cuadrados o triángulos.
  6. Hornea los bollos en una bandeja para hornear sin engrasar durante 15 minutos o hasta que estén ligeramente dorados en los bordes.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer avena?

El tiempo total es de 55 min: 40 min de preparación y 15 min de cocinado, calculado a partir de los tiempos que indica la propia receta.

¿Es difícil preparar avena?

La consideramos de dificultad elaborada. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Lleva 11 ingredientes y se resuelve en 6 pasos.

¿Qué necesito para hacer avena?

Además de los 11 ingredientes, la receta menciona: horno, procesador de alimentos, bandeja de horno.

¿A qué temperatura se hornea?

La receta indica 190 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.

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