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Receta de frijoles refritos sin grasa

Receta De Frijoles Refritos Sin Grasa





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Tiempo


Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de elaboración: 15 minutos Tiempo de cocinado: 25 minutos


Ingredientes


Agua Frijol Ajo Sal Cebolla Pimienta

Instrucciones


En un tazón pequeño, triture 2/3 de taza de frijoles hasta obtener una pasta suave.

En una cacerola mediana a fuego medio, combine los frijoles restantes con el agua. Cuando esté completamente caliente, agregue el ajo, la pimienta, la sal y el humo líquido.

Revuelva la pasta de frijoles en los frijoles enteros y mezcle bien. Agregue la cebolla y cocine por 10 minutos, o hasta que las cebollas estén ligeramente cocidas.



Resultado:


Receta de frijoles refritos sin grasa

  

  

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Josue Zubiete Embarba
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