Receta de Quickies de Cacao

Name: Receta de Quickies de Cacao
Prep time: 15 min
Total time: 1 h 15 min
Ingredients: leche; mantequilla; azúcar blanco; cacao en polvo; avena; coco

Preparación15 min

Total1 h 15 min

DificultadFácil

Ingredientes6

Pasos1

Receta de Quickies de Cacao lleva 6 ingredientes y se resuelve en 1 pasos, con un tiempo total de 1 h 15 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara cazuela.

👌 Sencilla

Antes de empezar

Cómo se cocina

Cazuela

Ingredientes

Estos son los 6 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Leche
Mantequilla
Azúcar blanco
Cacao en polvo
Avena
Coco

Cómo se prepara, paso a paso

Coloque la leche, la mantequilla, el azúcar y el cacao en una cacerola mediana y deje hervir completamente. Hervir durante un minuto. Retire del fuego y agregue la avena. Mezcle con coco, si lo desea. Deje caer por cucharaditas sobre papel encerado. Dejar reposar hasta que cuaje. Los Quickies se pueden refrigerar para ajustar la velocidad.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 2 ingredientes reconocidos es de 386 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Cacao en polvo azucarado	388	5,88	4	81	3,5
Cacao en polvo azucarado bajo en calorías	384	9,8	8,1	67,1	0,8

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de quickies de cacao?

El tiempo total es de 1 h 15 min.

¿Es difícil preparar receta de quickies de cacao?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 6 ingredientes y se resuelve en 1 pasos.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.