Cargando...

Pudding de pasas

Pudding De Pasas





Cargando imagen...




Pudding De Pasas, propiedades e Información


Pudding de pasas (por cada 100 g de porción), tiene 1239.5 kJ o lo que es lo mismo, 296.25 Kcal (Kilo Calorías). Además el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 9.7 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 4.6 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 47.2 g.
El Colesterol que aporta es de 45 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1.5 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de TR mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.2 ug.
Los usuarios que han buscado Pudding de pasas, también han buscado: Alimentos Ricos en Proteínas

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Pudding De Pasas" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Mayonesa, baja en calorías, Queso fresco, cabra o Empanada de carne entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Pudding de pasas

"Pudding De Pasas" es un alimento que tiene 296.25 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 3 Kcal
10 g = 30 Kcal
100 g = 296 Kcal Referencia
200 g = 593 Kcal
500 g = 1481 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Pudding De Pasas


  

Información de Pudding De Pasas (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 1239.5 kJ
Calorías 296.25 Kcal
Grasa (Lípidos) 9.7 g
Proteinas 4.6 g
Agua (Humedad) 35.5 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 3 g
Carbohidratos 47.2 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 45 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 4 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.7 g
Ácidos grasos saturados totales 4.5 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 24.5 ug
Vitamina D 0.2 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.64 mg
Folato 8 ug
Niacina 1.7 mg
Riboflavina 0.08 mg
Tiamina 0.08 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.08 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) TR mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 79 mg
Hierro 1.5 mg
Potasio 350 mg
Magnesio 27 mg
Sódio 200 mg
Fósforo 76 mg
Ioduro 2.8 ug
Selenio 7 ug
Zinc 0.5 mg

Buscar otros Alimentos

Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.


  

  

Comentarios y Opiniones sobre Pudding De Pasas

Últimos Comentarios

Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Pudding de pasas:
Adonai Bijiola Berceruelo
Adonai Bijiola Berceruelo

¿Es bueno consumir Pudding de pasas habitualmente?



Enviar un Comentario o hacer una Consulta: