Barras de mantequilla de maní
Barras de mantequilla de maní lleva 6 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 1 h 25 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara reposo en frío y microondas.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Reposo en frío
- Microondas
Lo que vas a necesitar
- Molde
- Microondas
Ingredientes
Estos son los 6 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Margarina
- Jamón
- Azúcar
- Mantequilla de maní
- Chocolate
- Mantequilla de maní
Cómo se prepara, paso a paso
- 'En un tazón mediano, mezcle la mantequilla o la margarina, las migas de galletas integrales, el azúcar glas y 1 taza de mantequilla de maní hasta que estén bien mezclados. Presiona uniformemente en el fondo de un molde sin engrasar de 9x13 pulgadas.
- En un tazón de metal sobre agua hirviendo, o en el microondas, derrite las chispas de chocolate con la mantequilla de maní, revolviendo ocasionalmente hasta que quede suave. Extender sobre la corteza preparada. Refrigere durante al menos una hora antes de cortar en cuadrados.
- '
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 5 ingredientes reconocidos es de 535 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Mantequilla salada | 730 | 0,7 | 82 | 0,5 | 0 |
| Mantequilla baja en calorías | 501 | 3,3 | 55,1 | 0 | 0 |
| Barra de chocolate tipo "Kit-kat" | 499 | 6,5 | 24,5 | 63 | 1,3 |
| Barra chocolate tipo "bounty" | 490 | 4,6 | 26,6 | 58 | 3,5 |
| Barra de chocolate tipo "Mars" | 454 | 5,6 | 18,5 | 65,9 | 0,6 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer barras de mantequilla de maní?
El tiempo total es de 1 h 25 min: 25 min de preparación y 1 h de cocinado.
¿Es difícil preparar barras de mantequilla de maní?
La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 6 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.
¿Qué necesito para hacer barras de mantequilla de maní?
Además de los 6 ingredientes, la receta menciona: molde, microondas.
Conservación y sobras
Al no llevar cocción, conviene consumirla en el día o, como mucho, al día siguiente, y mantenerla siempre refrigerada hasta el momento de servir.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
Comentarios
Todavía no hay comentarios sobre Barras de mantequilla de maní. Puedes ser el primero.
Otras recetas
Ver todas
Receta de pastel de chocolate con moca
1 h 25 min
Receta de pastel de patata y arándanos
1 h 15 min
Receta de sopa de pato (Czarnina)
2 h 45 min
Receta de Cazuela de Chuleta de Cerdo III
1 h 10 min
Receta de pastel de fresas frescas de Jesse y Steve
50 min
Receta de pastel de galletas Graham II
1 h
Receta de pastel de hachís celestial
1 h 20 min
Receta de bolitas de mantequilla de nuez de la bisabuela
30 min