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Camarones Etouffee II
Foto: https://images.media-allrecipes.com/userphotos/250x250/478218.jpg

Camarones Etouffee II

Preparación20 min
Cocción25 min
Total45 min
DificultadMedia
Ingredientes13
Pasos2

Camarones Etouffee II lleva 13 ingredientes y se resuelve en 2 pasos, con un tiempo total de 45 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara cazuela y microondas.

👌 Sencilla

Antes de empezar

Cómo se cocina

  • Cazuela
  • Microondas

Lo que vas a necesitar

  • Olla
  • Microondas

Ingredientes

Estos son los 13 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

  • Margarina
  • Cebolla
  • Cebolla verde
  • Pimiento
  • Ajo
  • Apio
  • Perejil
  • Tomate
  • Pollo
  • Camarones
  • Sal
  • Pimiento picante
  • Pimienta

Cómo se prepara, paso a paso

  1. En un plato apto para microondas de 2 cuartos, combine la margarina, la cebolla, la cebolla verde, el pimiento, el ajo y el apio. Calentar en configuración alta durante 8 a 9 minutos.
  2. Agregue el perejil, la pasta de tomate, la sopa, los camarones, la sal, la salsa picante y la pimienta de cayena. Caliente a temperatura alta durante 5 minutos. Revuelva y cocine por otros 5 minutos hasta que la mezcla espese. Sirva sobre arroz blanco.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 1 ingredientes reconocidos es de 83 kcal por 100 g.

Ingrediente kcal Proteínas Grasas Hidratos Fibra
Camarón 83 17,6 0,6 1,5 0

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer camarones etouffee ii?

El tiempo total es de 45 min: 20 min de preparación y 25 min de cocinado.

¿Es difícil preparar camarones etouffee ii?

La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 13 ingredientes y se resuelve en 2 pasos.

¿Qué necesito para hacer camarones etouffee ii?

Además de los 13 ingredientes, la receta menciona: olla, microondas.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.

Comentarios

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