Receta de barras de cien mil calorías
Receta de barras de cien mil calorías lleva 6 ingredientes y se resuelve en 5 pasos, con un tiempo total de 45 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara horno.
Los tiempos de esta receta no venían indicados en la fuente: los hemos deducido de lo que dicen sus propias instrucciones y del trabajo que da. Tómalos como una orientación.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Horno
Lo que vas a necesitar
- Horno
- Molde
Temperatura
175 °C
Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.
Ingredientes
Estos son los 6 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Chocolate
- Mantequilla
- Leche
- Chocolate
- Nuez
- Caramelo
Cómo se prepara, paso a paso
- Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrasa ligeramente un molde para hornear de 9x13 pulgadas.
- Combina la mezcla para pastel, la mantequilla y 1/3 taza de leche evaporada. Esparza la mitad de esta mezcla en el molde preparado.
- Derrita los caramelos con el 1/3 de taza de leche evaporada restante.
- Hornee durante 3 minutos a 350 grados F (175 grados C).
- Espolvoree las chispas de chocolate y nueces picadas sobre la mezcla horneada. Rocíe el caramelo sobre la parte superior y luego golpee la mitad restante de la masa en la parte superior. Hornea 20 minutos más.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 3 ingredientes reconocidos es de 481 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Barra de chocolate tipo "Kit-kat" | 499 | 6,5 | 24,5 | 63 | 1,3 |
| Barra chocolate tipo "bounty" | 490 | 4,6 | 26,6 | 58 | 3,5 |
| Barra de chocolate tipo "Mars" | 454 | 5,6 | 18,5 | 65,9 | 0,6 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de barras de cien mil calorías?
El tiempo total es de 45 min: 25 min de preparación y 20 min de cocinado, calculado a partir de los tiempos que indica la propia receta.
¿Es difícil preparar receta de barras de cien mil calorías?
La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 6 ingredientes y se resuelve en 5 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de barras de cien mil calorías?
Además de los 6 ingredientes, la receta menciona: horno, molde.
¿A qué temperatura se hornea?
La receta indica 175 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
Comentarios
Todavía no hay comentarios sobre Receta de barras de cien mil calorías. Puedes ser el primero.
Otras recetas
Ver todas
Receta Calamares en Salsa de Tomate y Vino Tinto
1 h 5 min
Receta de Champiñones Marinados
25 min
Receta Mexicana de Arroz con Vegetales
15 min
Receta de pastel de carne con cebollas fritas y condimento ranchero
1 h 10 min
Receta de galletas de sándwich de mantequilla de maní
53 min
Receta de Cazuela de Arroz con Pollo y Verduras
40 min
Pollo Aniversario
1 h 5 min
Receta de albóndigas de cerdo
50 min