Azúcar Blanca





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Azúcar Blanca, propiedades e Información


Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), tiene 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Por otro lado, el valor de Grasas (lípidos) que aporta es de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 100 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. En cualquier caso, el Hierro que aporta es 0.1 mg. Además el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
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¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Azúcar Blanca" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Centeno, crudo, Chufa, cruda o Galleta salada entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Azúcar blanca

"Azúcar Blanca" es un alimento que tiene 406.31 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 4 Kcal
10 g = 41 Kcal
100 g = 406 Kcal Referencia
200 g = 813 Kcal
500 g = 2032 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Potasio


Recetas con Azúcar Blanca



Información de Azúcar Blanca (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 1700 kJ
Calorías 406.31 Kcal
Grasa (Lípidos) 0 g
Proteinas 0 g
Agua (Humedad) TR g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0 g
Carbohidratos 100 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) 0 g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) 0 g
Ácido graso 12:0 (Láurico) 0 g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) 0 g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) 0 g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) 0 g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) 0 g
Ácido graso 18:2 0 g
Ácido graso 18:3 0 g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 0 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0 g
Ácidos grasos saturados totales 0 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0 mg
Folato 0 ug
Niacina 0 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 1 mg
Hierro 0.1 mg
Potasio 2 mg
Magnesio TR mg
Sódio 0 mg
Fósforo TR mg
Ioduro 5 ug
Selenio 0.5 ug
Zinc 0.1 mg

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