Azúcar Blanca
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Azúcar Blanca, propiedades e Información
Azúcar blanca (por cada 100 g de porción), cuenta con 1700 kJ o lo que es lo mismo, 406.31 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 0 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es 100 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 0.1 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina C que proporciona es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Azúcar blanca, también han buscado: Alimentos Ricos en Fibra
¿Engorda?
Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Azúcar Blanca" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.
Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Centeno, crudo, Chufa, cruda o Galleta salada entre otros.
¿Cuantas calorías tiene?
"Azúcar Blanca" es un alimento que tiene 406.31 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:
1 g = 4 Kcal
10 g = 41 Kcal
100 g = 406 Kcal Referencia
200 g = 813 Kcal
500 g = 2032 Kcal
Calculadora:
Calorías (Kcal): -
Beneficios
Aporta Potasio
Recetas con Azúcar Blanca
Información de Azúcar Blanca (por 100 g de porción)
| Proximales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Alcohol (Etanol) | 0 | g |
| Energía | 1700 | kJ |
| Calorías | 406.31 | Kcal |
| Grasa (Lípidos) | 0 | g |
| Proteinas | 0 | g |
| Agua (Humedad) | TR | g |
| Hidratos de Carbono | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Fibra dietética | 0 | g |
| Carbohidratos | 100 | g |
| Grasas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Colesterol | 0 | mg |
| Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) | 0 | g |
| Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) | 0 | g |
| Ácido graso 12:0 (Láurico) | 0 | g |
| Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) | 0 | g |
| Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) | 0 | g |
| Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) | 0 | g |
| Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) | 0 | g |
| Ácido graso 18:2 | 0 | g |
| Ácido graso 18:3 | 0 | g |
| Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | 0 | g |
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0 | g |
| Ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0 | g |
| Ácidos grasos saturados totales | 0 | g |
| Vitaminas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) | 0 | ug |
| Vitamina D | 0 | ug |
| Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) | 0 | mg |
| Folato | 0 | ug |
| Niacina | 0 | mg |
| Riboflavina | 0 | mg |
| Tiamina | 0 | mg |
| Vitamina B-12 | 0 | ug |
| Vitamina B-6 | 0 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | 0 | mg |
| Minerales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Calcio | 1 | mg |
| Hierro | 0.1 | mg |
| Potasio | 2 | mg |
| Magnesio | TR | mg |
| Sódio | 0 | mg |
| Fósforo | TR | mg |
| Ioduro | 5 | ug |
| Selenio | 0.5 | ug |
| Zinc | 0.1 | mg |
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