Chocolate Con Leche Y Arroz





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Chocolate Con Leche Y Arroz, propiedades e Información


Chocolate con leche y arroz (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 2152.9 kJ o lo que es lo mismo, 514.56 Kcal (Kilo Calorías). Es interesante añadir que el número de Grasas (lípidos) es de 26.3 g.
De cualquier modo, el número de las Proteinas es de 6.4 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 63 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 11.9 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.9 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0.1 ug.
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¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Chocolate Con Leche Y Arroz" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Chocolate negro, con azúcar, Chocolate negro, con almendras o Palmera entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Chocolate con leche y arroz

"Chocolate Con Leche Y Arroz" es un alimento que tiene 514.56 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 5 Kcal
10 g = 51 Kcal
100 g = 515 Kcal Referencia
200 g = 1029 Kcal
500 g = 2573 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Vitamina A
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


Recetas con Chocolate Con Leche Y Arroz



Información de Chocolate Con Leche Y Arroz (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 2152.9 kJ
Calorías 514.56 Kcal
Grasa (Lípidos) 26.3 g
Proteinas 6.4 g
Agua (Humedad) 2.7 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 1.6 g
Carbohidratos 63 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 11.9 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) 0 g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) 0 g
Ácido graso 12:0 (Láurico) 0.241 g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) 0.74 g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) 6.64 g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) 6.808 g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) 8.231 g
Ácido graso 18:2 0.66 g
Ácido graso 18:3 0.044 g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) 0 g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 8.8 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.8 g
Ácidos grasos saturados totales 16.4 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 48.4 ug
Vitamina D 0.1 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.5 mg
Folato 18 ug
Niacina 0.7 mg
Riboflavina 0.27 mg
Tiamina 0.07 mg
Vitamina B-12 0.25 ug
Vitamina B-6 0.05 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0.2 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 169 mg
Hierro 0.9 mg
Potasio 322 mg
Magnesio 44 mg
Sódio 105 mg
Fósforo 190 mg
Ioduro 12 ug
Selenio 1.2 ug
Zinc 0.001 mg

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