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Turrón, tipo Alicante

Turrón, Tipo Alicante





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Turrón, Tipo Alicante, propiedades e Información


Turrón, tipo Alicante (por cada 100 g de porción), contribuye al organismo con 2023.74 kJ o lo que es lo mismo, 483.69 Kcal (Kilo Calorías). Cabe resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) que proporciona es de 28.07 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 13.05 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 44.9 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Hay que tener muy presente, que el Hierro que aporta es 2.07385 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Turrón, tipo Alicante, también han buscado: Alimentos Ricos en Potasio

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Turrón, Tipo Alicante" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Galletas, con chocolate, tipo "cookies", Barra chocolate, tipo "bounty" o Barra de chocolate, tipo "Kit-kat" entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Turrón, tipo Alicante

"Turrón, Tipo Alicante" es un alimento que tiene 483.69 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 5 Kcal
10 g = 48 Kcal
100 g = 484 Kcal Referencia
200 g = 967 Kcal
500 g = 2418 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Vitamina E
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Zinc
Aporta Fósforo


  

Recetas con Turrón, Tipo Alicante


  

Información de Turrón, Tipo Alicante (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 2023.74 kJ
Calorías 483.69 Kcal
Grasa (Lípidos) 28.07 g
Proteinas 13.05 g
Agua (Humedad) 2.15 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 5.9 g
Carbohidratos 44.9 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 18.2826 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 6.22034 g
Ácidos grasos saturados totales 2.2917 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 9.36 mg
Folato 29 ug
Niacina 1.37 mg
Riboflavina 0.33 mg
Tiamina 0.08 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.16 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 102.459 mg
Hierro 2.07385 mg
Potasio 268.065 mg
Magnesio 118.962 mg
Sódio 12.4962 mg
Fósforo 250 mg
Ioduro NA ug
Selenio 2.6 ug
Zinc 2.25769 mg

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