Receta de dulces de arroz crujiente
Receta de dulces de arroz crujiente lleva 5 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 2 h 15 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara microondas.
Los tiempos de esta receta no venían indicados en la fuente: los hemos deducido de lo que dicen sus propias instrucciones y del trabajo que da. Tómalos como una orientación.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Microondas
Lo que vas a necesitar
- Microondas
Ingredientes
Estos son los 5 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Cereal
- Maní
- Malvavisco
- Mantequilla de maní
- Chocolate
Cómo se prepara, paso a paso
- En un tazón grande, combine el cereal, los cacahuates, los malvaviscos y la mantequilla de cacahuate. Revuelva hasta que se mezcle uniformemente.
- En un recipiente apto para microondas o al baño maría, cocine el chocolate hasta que se derrita. Revuelva ocasionalmente hasta que el chocolate esté suave. Agregue el chocolate a la mezcla de cereal. La mezcla estará un poco líquida.
- Deje caer cucharadas sobre papel encerado. Deje reposar hasta que esté firme, 2 horas. Almacenar en un recipiente hermético.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 6 ingredientes reconocidos es de 292 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz hervido | 392 | 7,54 | 1,66 | 85,3 | 1,4 |
| Arroz hinchado para el desayuno enriquecido | 387 | 6,3 | 0,6 | 87,7 | 1,4 |
| Arroz | 386 | 7 | 0,9 | 86 | 0,2 |
| Arroz integral crudo | 384 | 7,5 | 2,64 | 81,3 | 3 |
| Arroz integral hervido | 112 | 2,6 | 0,9 | 22,9 | 1,8 |
| Arroz con leche | 92 | 3,3 | 1,3 | 16,4 | 0,1 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de dulces de arroz crujiente?
El tiempo total es de 2 h 15 min: 15 min de preparación y 2 h de cocinado, calculado a partir de los tiempos que indica la propia receta.
¿Es difícil preparar receta de dulces de arroz crujiente?
La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 5 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de dulces de arroz crujiente?
Además de los 5 ingredientes, la receta menciona: microondas.
Conservación y sobras
Guárdala en un recipiente hermético en la nevera y consúmela en dos o tres días. Si vas a llevártela en un tupper, espera a que pierda el calor fuerte antes de cerrarlo.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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