Receta de Pitas de Ensalada de Jamón

Name: Receta de Pitas de Ensalada de Jamón
Prep time: 15 min
Cook time: 4 min
Total time: 19 min
Ingredients: crema agria; jugo de limón; mostaza; jamón; mozzarella; almendra; uva; cebolla verde; pan

Preparación15 min

Cocción4 min

Total19 min

DificultadFácil

Ingredientes9

Pasos2

Receta de Pitas de Ensalada de Jamón lleva 9 ingredientes y se resuelve en 2 pasos, con un tiempo total de 19 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara cazuela y microondas.

⏱️ Rápida 👌 Sencilla

Antes de empezar

Cómo se cocina

Cazuela
Microondas

Lo que vas a necesitar

Olla
Microondas

Ingredientes

Estos son los 9 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Crema agria
Jugo de limón
Mostaza
Jamón
Mozzarella
Almendra
Uva
Cebolla verde
Pan

Cómo se prepara, paso a paso

Combine la crema agria, el jugo de limón y la mostaza en un tazón. Agregue jamón, queso, almendras, uvas y cebollas. Mezcle ligeramente para cubrir.
Divida la mezcla de jamón de manera uniforme entre los bolsillos de pan pita. Puede comerlos tal cual o calentarlos brevemente. Si elige calentarlos, haga dos mitades a la vez en el microondas durante 1 minuto.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 7 ingredientes reconocidos es de 211 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Jamón ibérico de bellota	333	33,2	22,2	0,5	0
Jamón serrano	318	28,8	22,6	0,2	0
Jamón ibérico de cebo	301	32,3	19,2	0,1	0
Jamón asado	265	26,8	17,6	trazas	0
Jamón cocido enlatado	125	18,4	5,1	1,3	0
Jamón cocido categoría s/e	113	21	3	0,4	0
Ensalada	19	1,11	0,28	2,99	1,26

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de pitas de ensalada de jamón?

El tiempo total es de 19 min: 15 min de preparación y 4 min de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de pitas de ensalada de jamón?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 9 ingredientes y se resuelve en 2 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de pitas de ensalada de jamón?

Además de los 9 ingredientes, la receta menciona: olla, microondas.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.