Receta de ensalada de pollo congelada

Name: Receta de ensalada de pollo congelada
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 2 h 10 min
Cuisine: Internacional
Ingredients: pollo; pepinillos; mayonesa; queso crema; champiñón; gelatina

Preparación15 min

Cocción1 h

Total2 h 10 min

DificultadMedia

Ingredientes6

Pasos3

Receta de ensalada de pollo congelada lleva 6 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 2 h 10 min. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Se prepara sartén y cazuela y reposo en frío.

👌 Sencilla 🕰️ De fin de semana

Antes de empezar

Cómo se cocina

Sartén
Cazuela
Reposo en frío

Lo que vas a necesitar

Olla
Molde

Ingredientes

Estos son los 6 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Pollo
Pepinillos
Mayonesa
Queso crema
Champiñón
Gelatina

Pollo ala con piel cruda, uno de los ingredientes de receta de ensalada de pollo congelada — Wikimedia Commons · Victor Muñoz · CC BY-SA 4.0

Cómo se prepara, paso a paso

En una olla grande, hierva el pollo hasta que esté listo, escurra y enfríe. Retire la piel y los huesos y corte la carne en trozos pequeños. En un tazón, combine el pollo, los pepinillos y la mayonesa.
En una cacerola, caliente la sopa y la gelatina hasta que la gelatina se disuelva. Retire del fuego y agregue el queso crema. Revuelva hasta que quede suave.
Agregue el pollo, los pepinillos y la mayonesa a la mezcla de queso crema y mezcle hasta que quede suave. Verter en un molde engrasado y enfriar hasta que esté firme.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 12 ingredientes reconocidos es de 164 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Pollo empanado frito	227	17,6	15,1	5,34	0,26
Pollo muslo con piel asado	226	26,3	13,5	0	0
Pollo ala con piel cruda	216	18,3	16	0	0
Pollo frito	202	17,1	14,6	0,74	0,02
Pollo entero con piel asado	177	32,6	5	0	0
Pollo entero con piel crudo	167	20,9	9,25	0	0
Pollo parte sin especificar	166	19,9	9,6	0	0
Pollo pechuga plancha	145	22,2	6,2	0	0
Pollo fiambre	140	19,9	5,6	2,3	0
Pollo muslo con piel crudo	109	19,5	3,4	trazas	0
Pollo pechuga con piel crudo	104	23,1	1,2	0	0
Pollo fiambre bajo en grasa	87	18,3	0,6	1,7	0

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de ensalada de pollo congelada?

El tiempo total es de 2 h 10 min: 15 min de preparación y 1 h de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de ensalada de pollo congelada?

La consideramos de dificultad media. Requiere algo de organización, pero nada complicado. Lleva 6 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de ensalada de pollo congelada?

Además de los 6 ingredientes, la receta menciona: olla, molde.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.