Café, Sucedáneo, Soluble





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Café, Sucedáneo, Soluble, propiedades e Información


Café, sucedáneo, soluble (por cada 100 g de porción), alberga una cantidad de 1710.2 kJ o lo que es lo mismo, 408.75 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 3.4 g.
En concreto, en este caso, tiene un total de Proteinas de 12.3 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 80.9 g.
El Colesterol que aporta es de 0 mg. En términos generales, el Hierro que aporta es 2 mg. Por otro lado, el valor de Vitamina C que aporta es de 0 mg. En cualquier caso, su úmero de Vitamina D es de 0 ug.
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¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Café, Sucedáneo, Soluble" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Queso serrat, Harina de soja o Queso de Castilla-La Mancha, oveja, vaca y cabra entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Café, sucedáneo, soluble

"Café, Sucedáneo, Soluble" es un alimento que tiene 408.75 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 4 Kcal
10 g = 41 Kcal
100 g = 409 Kcal Referencia
200 g = 818 Kcal
500 g = 2044 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


Recetas con Café, Sucedáneo, Soluble



Información de Café, Sucedáneo, Soluble (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 1710.2 kJ
Calorías 408.75 Kcal
Grasa (Lípidos) 3.4 g
Proteinas 12.3 g
Agua (Humedad) 3.3 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0.1 g
Carbohidratos 80.9 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.37 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.77 g
Ácidos grasos saturados totales 0.63 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) TR mg
Folato 0 ug
Niacina 17.47 mg
Riboflavina 0.1 mg
Tiamina 0.01 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.22 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 250 mg
Hierro 2 mg
Potasio 1840 mg
Magnesio 244 mg
Sódio 73 mg
Fósforo 450 mg
Ioduro 0 ug
Selenio 14.8 ug
Zinc 0.5 mg

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