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Receta de pierna de cordero asada

Receta de pierna de cordero asada

Preparación15 min
Cocción1 h 45 min
Total2 h 10 min
DificultadFácil
Ingredientes5
Pasos3

Receta de pierna de cordero asada lleva 5 ingredientes y se resuelve en 3 pasos, con un tiempo total de 2 h 10 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara horno.

🧾 Pocos ingredientes 👌 Sencilla 🔥 Al horno 🕰️ De fin de semana

Antes de empezar

Cómo se cocina

  • Horno

Lo que vas a necesitar

  • Horno
  • Bandeja de horno

Temperatura

175 °C

Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.

Ingredientes

Estos son los 5 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

  • Ajo
  • Romero
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Cordero
Cordero parte sin especificar, uno de los ingredientes de receta de pierna de cordero asada
Wikimedia Commons · Gondalf · Public domain

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
  2. Corte cortes en la parte superior de la pierna de cordero cada 3 a 4 pulgadas, lo suficientemente profundos para empujar las rebanadas de ajo hacia la carne. Sal y pimienta generosamente por toda la parte superior del cordero, coloca varias ramitas de romero fresco debajo y encima del cordero. Coloque el cordero en una bandeja para asar.
  3. Ase en el horno precalentado hasta que el cordero esté cocido al punto deseado, alrededor de 1 3/4 a 2 horas. No cocine demasiado el cordero, el sabor es mejor si la carne todavía está ligeramente rosada. Dejar reposar al menos 10 minutos antes de trinchar.
Cordero ligero costillar crudo, ingrediente de receta de pierna de cordero asada
Wikimedia Commons · Alfaropaco · CC BY-SA 4.0

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 9 ingredientes reconocidos es de 222 kcal por 100 g.

Ingrediente kcal Proteínas Grasas Hidratos Fibra
Cordero parte sin especificar 353 15,6 32,7 0 0
Cordero costilla crudo 241 15,6 20,1 0 0
Cordero ligero costillar crudo 233 17,3 18,5 trazas n.d.
Cordero pierna con grasa asada 222 25 13,6 0 0
Cordero ligero espalda cruda 200 17,6 14,6 trazas n.d.
Cordero lechal costillar crudo 191 18,5 13,1 trazas n.d.
Cordero lechal espalda cruda 189 19,5 12,4 trazas n.d.
Cordero lechal pierna cruda 187 19,2 12,3 trazas n.d.
Cordero ligero pierna cruda 184 19 12,1 trazas n.d.

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de pierna de cordero asada?

El tiempo total es de 2 h 10 min: 15 min de preparación y 1 h 45 min de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de pierna de cordero asada?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 5 ingredientes y se resuelve en 3 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de pierna de cordero asada?

Además de los 5 ingredientes, la receta menciona: horno, bandeja de horno.

¿A qué temperatura se hornea?

La receta indica 175 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.

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