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Sal yodada

Sal Yodada





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Sal Yodada, propiedades e Información


Sal yodada (por cada 100 g de porción), tiene 0 kJ o lo que es lo mismo, 0 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 0 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 0 g.

Su número de Carbohidratos es 0 g.
El número total de Colesterol que contienes es de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 0.2 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 0 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina D que tiene es de 0 ug.
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¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Sal Yodada" consumido en una porción razonable, es un alimento que NO engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Refresco con gas, sabor cola, sin cafeina, bajo en calorías, Refresco de té, bajo en calorías o Refresco, sabor cola, bajo en calorías entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Sal yodada

"Sal Yodada" es un alimento que tiene 0 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 0 Kcal
10 g = 0 Kcal
100 g = 0 Kcal Referencia
200 g = 0 Kcal
500 g = 0 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Bajo en calorías
Aporta Calcio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Sal Yodada


  

Información de Sal Yodada (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 0 kJ
Calorías 0 Kcal
Grasa (Lípidos) 0 g
Proteinas 0 g
Agua (Humedad) TR g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0 g
Carbohidratos 0 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 0 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0 g
Ácidos grasos saturados totales 0 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 0 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0 mg
Folato 0 ug
Niacina 0 mg
Riboflavina 0 mg
Tiamina 0 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 29 mg
Hierro 0.2 mg
Potasio TR mg
Magnesio 290 mg
Sódio 38850 mg
Fósforo 8 mg
Ioduro 600 ug
Selenio 0.1 ug
Zinc BL mg

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Uriel Zulaica Zatoro
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