Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel





Cargando imagen...




Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel, propiedades e Información


Cereales desayuno base de arroz y miel (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1602.7 kJ o lo que es lo mismo, 383.05 Kcal (Kilo Calorías). Por otra parte, alberga en su interior un número de Grasas (lípidos) de 1 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 5.1 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 87 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 10 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 51 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 4.25 ug.
Los usuarios que han buscado Cereales desayuno base de arroz y miel, también han buscado: Alimentos Ricos en Vitamina A

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Queso gata-hurdes, Cereales base trigo y chocolate o Salchicha, tipo país, a la plancha entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Cereales desayuno base de arroz y miel

"Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel" es un alimento que tiene 383.05 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 4 Kcal
10 g = 38 Kcal
100 g = 383 Kcal Referencia
200 g = 766 Kcal
500 g = 1915 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina D
Aporta Vitamina B-6
Aporta Vitamina C
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


Recetas con Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel



Información de Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 1602.7 kJ
Calorías 383.05 Kcal
Grasa (Lípidos) 1 g
Proteinas 5.1 g
Agua (Humedad) 5.9 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 1 g
Carbohidratos 87 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.34 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.38 g
Ácidos grasos saturados totales 0.27 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 566 ug
Vitamina D 4.25 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.5 mg
Folato 200 ug
Niacina 15.3 mg
Riboflavina 1.6 mg
Tiamina 1.2 mg
Vitamina B-12 0.85 ug
Vitamina B-6 1.7 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 51 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 267 mg
Hierro 10 mg
Potasio 140 mg
Magnesio 27.5 mg
Sódio 0.4 mg
Fósforo 95 mg
Ioduro 5 ug
Selenio 25.6 ug
Zinc 0.85 mg

Buscar otros Alimentos

Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.



Comentarios y Opiniones sobre Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel

Últimos Comentarios

Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Cereales desayuno base de arroz y miel:
Josue Culsán Vizmanos
Josue Culsán Vizmanos

¿Es bueno consumir Cereales desayuno base de arroz y miel habitualmente?



Enviar un Comentario o hacer una Consulta:







Alimentos similares a Cereales Desayuno Base De Arroz Y Miel