Receta de pan integral con miel

Name: Receta de pan integral con miel
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h 5 min
Ingredients: agua; trigo integral; sal; miel; leche; manteca vegetal; levadura

Preparación5 min

Cocción3 h

Total3 h 5 min

DificultadFácil

Ingredientes7

Pasos1

Receta de pan integral con miel lleva 7 ingredientes y se resuelve en 1 pasos, con un tiempo total de 3 h 5 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos.

👌 Sencilla 🕰️ De fin de semana

Antes de empezar

Lo que vas a necesitar

Molde

Ingredientes

Estos son los 7 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Agua
Trigo integral
Sal
Miel
Leche
Manteca vegetal
Levadura

Cómo se prepara, paso a paso

Coloque los ingredientes en el molde de la panificadora en el orden sugerido por el fabricante. Seleccione la configuración de trigo integral y luego presione Inicio.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 5 ingredientes reconocidos es de 266 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Miel	314	0,5	0	76,8	0
Pan integral tostado	267	10,8	2,9	48,7	8,7
Pan integral	250	10,9	3	44	6
Pan integral de molde tostado	250	10,9	3	44	6
Pan integral sin sal	250	10,9	3	44	6

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de pan integral con miel?

El tiempo total es de 3 h 5 min: 5 min de preparación y 3 h de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de pan integral con miel?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 7 ingredientes y se resuelve en 1 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de pan integral con miel?

Además de los 7 ingredientes, la receta menciona: molde.

Conservación y sobras

Guárdala en un recipiente hermético en la nevera y consúmela en dos o tres días. Si vas a llevártela en un tupper, espera a que pierda el calor fuerte antes de cerrarlo.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.