Queso De Castilla-león, Oveja Y Vaca
Cargando imagen...
Queso De Castilla-león, Oveja Y Vaca, propiedades e Información
Queso de castilla-león, oveja y vaca (por cada 100 g de porción), se caracteriza por proporcionar 1708.37 kJ o lo que es lo mismo, 408.31 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 35.7884 g.
Además de todo esto, las Proteinas que aporta son 22.6 g.
La cantidad de Carbohidratos que aporta es TR g.
Además aporta al organismo Colesterol por valor de 90 mg. Respecto al Hierro, aporta un total de 0.483 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de TR mg. Es importante señalar que el número de Vitamina D que contiene es de 0.25 ug.
Los usuarios que han buscado Queso de castilla-león, oveja y vaca, también han buscado: Alimentos Ricos en Proteínas
¿Engorda?
Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Queso De Castilla-león, Oveja Y Vaca" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.
Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Café, sucedáneo, soluble, Queso serrat o Harina de soja entre otros.
¿Cuantas calorías tiene?
"Queso De Castilla-león, Oveja Y Vaca" es un alimento que tiene 408.31 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:
1 g = 4 Kcal
10 g = 41 Kcal
100 g = 408 Kcal Referencia
200 g = 817 Kcal
500 g = 2042 Kcal
Calculadora:
Calorías (Kcal): -
Beneficios
Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina B-12
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Zinc
Aporta Fósforo
Recetas con Queso De Castilla-león, Oveja Y Vaca
Información de Queso De Castilla-león, Oveja Y Vaca (por 100 g de porción)
| Proximales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Alcohol (Etanol) | 0 | g |
| Energía | 1708.37 | kJ |
| Calorías | 408.31 | Kcal |
| Grasa (Lípidos) | 35.7884 | g |
| Proteinas | 22.6 | g |
| Agua (Humedad) | 37.3 | g |
| Hidratos de Carbono | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Fibra dietética | 0 | g |
| Carbohidratos | TR | g |
| Grasas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Colesterol | 90 | mg |
| Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) | NA | g |
| Ácido graso 12:0 (Láurico) | NA | g |
| Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) | NA | g |
| Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) | NA | g |
| Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) | NA | g |
| Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) | NA | g |
| Ácido graso 18:2 | NA | g |
| Ácido graso 18:3 | NA | g |
| Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) | NA | g |
| Ácidos grasos, monoinsaturados totales | 9.67 | g |
| Ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.86 | g |
| Ácidos grasos saturados totales | 23.29 | g |
| Vitaminas | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) | 388.333 | ug |
| Vitamina D | 0.25 | ug |
| Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) | 0.6 | mg |
| Folato | 20 | ug |
| Niacina | 0.1 | mg |
| Riboflavina | 0.3 | mg |
| Tiamina | 0.03 | mg |
| Vitamina B-12 | 1.5 | ug |
| Vitamina B-6 | 0.1 | mg |
| Vitamina C (ácido ascórbico) | TR | mg |
| Minerales | ||
|---|---|---|
| Componente | Valor | Unidad |
| Calcio | 734 | mg |
| Hierro | 0.483 | mg |
| Potasio | 86 | mg |
| Magnesio | 21 | mg |
| Sódio | 689 | mg |
| Fósforo | 528 | mg |
| Ioduro | 34 | ug |
| Selenio | 1.6 | ug |
| Zinc | 2.85 | mg |
Buscar otros Alimentos
Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.
Comentarios y Opiniones sobre Queso De Castilla-león, Oveja Y Vaca
Últimos Comentarios
Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Queso de castilla-león, oveja y vaca:
Enviar un Comentario o hacer una Consulta:
Aldo Berbens Regaliza
¿Cuales son las consecuencias de consumir Queso de castilla-león, oveja y vaca a diario?