Receta de arroz con azafrán, pasas y anacardos
Receta de arroz con azafrán, pasas y anacardos lleva 9 ingredientes y se resuelve en 4 pasos, con un tiempo total de 30 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara cazuela.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Cazuela
Ingredientes
Estos son los 9 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Agua
- Arroz
- Azúcar blanco
- Mantequilla
- Azafrán
- Clavo
- Pasas
- Anacardo
- Cardamomo
Cómo se prepara, paso a paso
- En una cacerola poner agua a hervir. Agregue el arroz y hierva durante 5 minutos. Agregue el azúcar, reduzca el fuego y agregue la mantequilla clarificada.
- Mientras tanto, remoje el azafrán en 1 cucharada de agua caliente durante 10 minutos.
- Al arroz, agregue el azafrán, el clavo, las pasas y los anacardos. Revuelva bien, cubra y cocine a fuego lento durante 5 a 10 minutos más, o hasta que se absorba todo el líquido y el arroz esté cocido.
- Espolvoree con cardamomo antes de servir.
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 11 ingredientes reconocidos es de 273 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Anacardo crudo | 574 | 17,5 | 43,1 | 32 | 1,4 |
| Arroz hervido | 392 | 7,54 | 1,66 | 85,3 | 1,4 |
| Arroz hinchado para el desayuno enriquecido | 387 | 6,3 | 0,6 | 87,7 | 1,4 |
| Arroz | 386 | 7 | 0,9 | 86 | 0,2 |
| Arroz integral crudo | 384 | 7,5 | 2,64 | 81,3 | 3 |
| Azafrán | 348 | 11,4 | 5,9 | 61,5 | 3,9 |
| Uva pasa | 296 | 2,46 | 0,5 | 69,3 | 6,5 |
| Arroz integral hervido | 112 | 2,6 | 0,9 | 22,9 | 1,8 |
| Arroz con leche | 92 | 3,3 | 1,3 | 16,4 | 0,1 |
| Cardo | 22 | 1,4 | 0,2 | 3,5 | 1 |
| Cardo tallo en conserva | 14 | 0,76 | 0,11 | 2,4 | 1,7 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de arroz con azafrán, pasas y anacardos?
El tiempo total es de 30 min: 5 min de preparación y 25 min de cocinado.
¿Es difícil preparar receta de arroz con azafrán, pasas y anacardos?
La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 9 ingredientes y se resuelve en 4 pasos.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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