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Receta de chuletas de cerdo y chucrut

Receta de chuletas de cerdo y chucrut

Preparación15 min
Cocción30 min
Total45 min
DificultadFácil
Ingredientes8
Pasos2

Receta de chuletas de cerdo y chucrut lleva 8 ingredientes y se resuelve en 2 pasos, con un tiempo total de 45 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara sartén y cazuela.

👌 Sencilla

Antes de empezar

Cómo se cocina

  • Sartén
  • Cazuela

Lo que vas a necesitar

  • Sartén
  • Olla

Ingredientes

Estos son los 8 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

  • Aceite vegetal
  • Chuleta de cerdo
  • Ajo
  • Cebolla
  • Chucrut
  • Alcaravea
  • Jugo de manzana
  • Pimienta

Cómo se prepara, paso a paso

  1. Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Dore las chuletas por todos lados y retírelas de la sartén.
  2. Agregue el ajo, la cebolla, el chucrut, las semillas de alcaravea, el jugo de manzana y sal y pimienta al gusto en la sartén caliente. Saltee durante 3 a 4 minutos. Coloque las chuletas de cerdo doradas sobre la mezcla de chucrut, cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine por 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 9 ingredientes reconocidos es de 235 kcal por 100 g.

Ingrediente kcal Proteínas Grasas Hidratos Fibra
Cerdo panceta cruda 465 12,5 46,6 0,5 0
Cerdo costilla crudo 278 17,1 23,6 0 0
Cerdo parte sin especificar 271 16,6 23 0 0
Cerdo lomo asado 236 27 14,3 0 0
Cerdo pierna cruda con grasa separable 212 19 15,2 0 0
Cerdo chuleta crudo 210 19 15 0 0
Cerdo solomillo asado 159 28,8 4,7 0 0
Cerdo lomo crudo 152 18 8,9 0 0
Cerdo solomillo crudo 130 21 5,1 0 0

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de chuletas de cerdo y chucrut?

El tiempo total es de 45 min: 15 min de preparación y 30 min de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de chuletas de cerdo y chucrut?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 8 ingredientes y se resuelve en 2 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de chuletas de cerdo y chucrut?

Además de los 8 ingredientes, la receta menciona: sartén, olla.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.

Comentarios

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