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Salsa al curry

Salsa Al Curry





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Salsa Al Curry, propiedades e Información


Salsa al curry (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 325.93 kJ o lo que es lo mismo, 77.9 Kcal (Kilo Calorías). Hay que resaltar que la cantidad de Grasas (lípidos) es de 2.3 g.
Concretando, las Proteinas que aporta hacen un total de 0.7 g.

El total de Carbohidratos que aporta es de 9.1 g.
La cantidad de Colesterol que proporciona es 0 mg. En concreto, en este caso, tiene un total de Hierro de 1.1 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de TR mg. Además el valor de Vitamina D que aporta es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Salsa al curry, también han buscado: Alimentos Ricos en Potasio

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Salsa Al Curry" consumido en una porción razonable, es un alimento que NO engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Butifarra, Mermelada de grosella roja o Mermelada de mora entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Salsa al curry

"Salsa Al Curry" es un alimento que tiene 77.9 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 1 Kcal
10 g = 8 Kcal
100 g = 78 Kcal Referencia
200 g = 156 Kcal
500 g = 390 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Salsa Al Curry


  

Información de Salsa Al Curry (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 325.93 kJ
Calorías 77.9 Kcal
Grasa (Lípidos) 2.3 g
Proteinas 0.7 g
Agua (Humedad) 87.9 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 0.3 g
Carbohidratos 9.1 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.7 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.1 g
Ácidos grasos saturados totales 1.3 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 18.6 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.2 mg
Folato 6.9 ug
Niacina 0.3 mg
Riboflavina 0.03 mg
Tiamina TR mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.02 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) TR mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 30 mg
Hierro 1.1 mg
Potasio 180 mg
Magnesio 18 mg
Sódio 980 mg
Fósforo 31 mg
Ioduro 1.6 ug
Selenio 0.2 ug
Zinc 0.2 mg

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