Cargando...

Chile, rojo

Chile, Rojo





Cargando imagen...




Chile, Rojo, propiedades e Información


Chile, rojo (por cada 100 g de porción), tiene un aporte de 140.6 kJ o lo que es lo mismo, 33.6 Kcal (Kilo Calorías). Es resañable el echo de que la cantidad de Grasas (lípidos) que tiene es de 0.4 g.
Respecto a las Proteinas, aporta un total de 1 g.

Aporta la cantidad de Carbohidratos: 6.4 g.
El número de Colesterol que proporciona es 0 mg. En este caso, el Hierro que aporta es 1 mg. Es resañable el echo de que la cantidad de Vitamina C que tiene es de 225 mg. Es interesante añadir que el número de Vitamina D es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Chile, rojo, también han buscado: Alimentos Ricos en Magnesio

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Chile, Rojo" consumido en una porción razonable, es un alimento que NO engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Butifarra, Mermelada de grosella roja o Mermelada de mora entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Chile, rojo

"Chile, Rojo" es un alimento que tiene 33.6 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 0 Kcal
10 g = 3 Kcal
100 g = 34 Kcal Referencia
200 g = 67 Kcal
500 g = 168 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Bajo en calorías
Aporta Líquidos
Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina C
Aporta Calcio
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Chile, Rojo


  

Información de Chile, Rojo (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 140.6 kJ
Calorías 33.6 Kcal
Grasa (Lípidos) 0.4 g
Proteinas 1 g
Agua (Humedad) 90.3 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 1.9 g
Carbohidratos 6.4 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales TR g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.2 g
Ácidos grasos saturados totales 0.1 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 684.17 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.8 mg
Folato 23 ug
Niacina 2.5 mg
Riboflavina 0.15 mg
Tiamina 0.12 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.28 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 225 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 16 mg
Hierro 1 mg
Potasio 440 mg
Magnesio 21 mg
Sódio 12 mg
Fósforo 39 mg
Ioduro 1 ug
Selenio TR ug
Zinc 0.3 mg

Buscar otros Alimentos

Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.


  

  

Comentarios y Opiniones sobre Chile, Rojo

Últimos Comentarios

Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Chile, rojo:
Gianluca Reguilón Servendo
Gianluca Reguilón Servendo

¿Es bueno consumir Chile, rojo habitualmente?



Enviar un Comentario o hacer una Consulta: