Receta de galletas de agresión (avena)

Name: Receta de galletas de agresión (avena)
Prep time: 25 min
Cook time: 12 min
Total time: 37 min
Ingredients: avena; azúcar moreno; mantequilla; harina; bicarbonato de sodio

Preparación25 min

Cocción12 min

Total37 min

DificultadFácil

Ingredientes5

Pasos4

Receta de galletas de agresión (avena) lleva 5 ingredientes y se resuelve en 4 pasos, con un tiempo total de 37 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara horno y batidora.

🧾 Pocos ingredientes 🔥 Al horno

Los tiempos de esta receta no venían indicados en la fuente: los hemos deducido de lo que dicen sus propias instrucciones y del trabajo que da. Tómalos como una orientación.

Antes de empezar

Cómo se cocina

Horno
Batidora

Lo que vas a necesitar

Bandeja de horno

Temperatura

180 °C

Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.

Ingredientes

Estos son los 5 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Avena
Azúcar moreno
Mantequilla
Harina
Bicarbonato de sodio

Cómo se prepara, paso a paso

'Ponga los ingredientes juntos en un tazón. Para el tazón de cada niño, use 1 taza de avena, 1/2 taza de azúcar morena, 1/2 taza de mantequilla o margarina, 1/2 taza de harina y 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio.
Luego triture, amase , y aprieta con las manos hasta que no queden grumos de mantequilla. Forme bolitas pequeñas no tan grandes como una nuez. Poner en una bandeja para hornear galletas sin engrasar. Unte con mantequilla el fondo de un vaso pequeño y sumérjalo en azúcar granulada. Aplane cada bola de masa, mojando el vaso en azúcar cada vez.
Hornee a 350 grados F (180 grados C) durante 10 a 12 minutos. Dejar enfriar en la rejilla para galletas.
'

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 12 ingredientes reconocidos es de 459 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos	Fibra
Galleta cubierta de chocolate	541	5,7	27,6	67,4	2,9
Galleta tipo "digestiva" con chocolate	511	6,8	24,1	66,5	3,1
Galletas con chocolate tipo "cookies"	489	6,2	22,9	64,3	1,8
Galletas de mantequilla	482	7	20	68	1,6
Galleta genérico	481	6,76	21,8	64,3	3,21
Galletas saladas con queso	480	11,8	26,3	49,1	3,1
Galletas tipo maria	477	7,08	19	69	3,1
Galleta tipo "Digestiva"	466	6,3	20,8	63,2	4,6
Galleta salada	408	9,4	10	69,2	3,2
Galletas integrales	402	10	21,2	42,9	12,5
Avena cruda	399	16,9	6,9	66,3	10,6
Galleta barquillo con jalea de frutas	368	5,2	5,65	73	2

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de galletas de agresión (avena)?

El tiempo total es de 37 min: 25 min de preparación y 12 min de cocinado, calculado a partir de los tiempos que indica la propia receta.

¿Es difícil preparar receta de galletas de agresión (avena)?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 5 ingredientes y se resuelve en 4 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de galletas de agresión (avena)?

Además de los 5 ingredientes, la receta menciona: bandeja de horno.

¿A qué temperatura se hornea?

La receta indica 180 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.