Cargando...

Galletas, con chocolate, tipo "cookies"

Galletas, Con Chocolate, Tipo "cookies"





Cargando imagen...




Galletas, Con Chocolate, Tipo "cookies", propiedades e Información


Galletas, con chocolate, tipo "cookies" (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 2046.54 kJ o lo que es lo mismo, 489.13 Kcal (Kilo Calorías). Hay que poner especial atención en el número de Grasas (lípidos), que es de 22.92 g.
Si hablamos de las Proteinas, cuenta con una cantidad de 6.2 g.

A su vez hay que resaltar que contiene un numero de Carbohidratos de 64.3 g.
El total de Colesterol que proporciona al organismo es de 88 mg. De cualquier modo, el número de Hierro es de 1.3 mg. Por otra parte, alberga en su interior un número de Vitamina C de 0 mg. Hay que poner especial atención en el número de Vitamina D, que es de 2.2 ug.
Los usuarios que han buscado Galletas, con chocolate, tipo "cookies", también han buscado: Alimentos Ricos en Sódio

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Galletas, Con Chocolate, Tipo "cookies"" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Barra chocolate, tipo "bounty", Barra de chocolate, tipo "Kit-kat" o Mantequilla, baja en calorías entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Galletas, con chocolate, tipo

"Galletas, Con Chocolate, Tipo "cookies"" es un alimento que tiene 489.13 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 5 Kcal
10 g = 49 Kcal
100 g = 489 Kcal Referencia
200 g = 978 Kcal
500 g = 2446 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina D
Aporta Vitamina E
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Fósforo


  

Recetas con Galletas, Con Chocolate, Tipo "cookies"


  

Información de Galletas, Con Chocolate, Tipo "cookies" (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 2046.54 kJ
Calorías 489.13 Kcal
Grasa (Lípidos) 22.92 g
Proteinas 6.2 g
Agua (Humedad) 5.7 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 1.8 g
Carbohidratos 64.3 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 88 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) 2.587 g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) 1.346 g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) 7.621 g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) 4.496 g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) 10.981 g
Ácido graso 18:2 2.908 g
Ácido graso 18:3 0.095 g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 8.9542 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 6.0046 g
Ácidos grasos saturados totales 6.9527 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 245.833 ug
Vitamina D 2.2 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 2.32 mg
Folato 5 ug
Niacina 0.8 mg
Riboflavina 0.08 mg
Tiamina 0.12 mg
Vitamina B-12 0 ug
Vitamina B-6 0.07 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 78 mg
Hierro 1.3 mg
Potasio 92 mg
Magnesio 12 mg
Sódio 220 mg
Fósforo 82 mg
Ioduro 29.1 ug
Selenio 2.8 ug
Zinc 0.7 mg

Buscar otros Alimentos

Puedes utilizar nuestro buscador para encontrar otros alimentos y sus características, así como sus calorías o componentes nutricionales.


  

  

Comentarios y Opiniones sobre Galletas, Con Chocolate, Tipo "cookies"

Últimos Comentarios

Ultimas consultas, preguntas, dudas y comentarios de los usuarios sobre Galletas, con chocolate, tipo "cookies":
Aldo Yruretagoyena Torrealda
Aldo Yruretagoyena Torrealda

Quisiera conocer el precio aproximado.



Enviar un Comentario o hacer una Consulta: