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Barrita cereales con chocolate

Barrita Cereales Con Chocolate





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Barrita Cereales Con Chocolate, propiedades e Información


Barrita cereales con chocolate (por cada 100 g de porción), proporcionalmente aporta 1653 kJ o lo que es lo mismo, 395.08 Kcal (Kilo Calorías). En cualquier caso, su úmero de Grasas (lípidos) es de 7 g.
En términos generales, las Proteinas que aporta son 9 g.

Su número de Carbohidratos es 73 g.
Respecto al Colesterol, estamos hablando de 0 mg. Concretando, el Hierro que aporta hacen un total de 11 mg. Es importante señalar que el número de Vitamina C que contiene es de 0 mg. Cabe resaltar que la cantidad de Vitamina D que proporciona es de 0 ug.
Los usuarios que han buscado Barrita cereales con chocolate, también han buscado: Alimentos con Vitamina B2

¿Engorda?

Según nuestros cálculos, podemos considerar desde punto de vista técnico, que el alimento "Barrita Cereales Con Chocolate" consumido en una porción razonable, es un alimento que SI engorda.

Entre los alimentos con un aporte calórico similar, podemos encontrar: Queso de arzúa, Azúcar, moreno o Queso de tiétar entre otros.

¿Cuantas calorías tiene?

Barrita cereales con chocolate

"Barrita Cereales Con Chocolate" es un alimento que tiene 395.08 calorias por cada 100 gramos. Es decir, el valor en calorías en función de la cantidad de gramos ingerída sería la siguiente:

1 g = 4 Kcal
10 g = 40 Kcal
100 g = 395 Kcal Referencia
200 g = 790 Kcal
500 g = 1975 Kcal

Calculadora:


Calorías (Kcal): -


Beneficios


Aporta Vitamina A
Aporta Vitamina B-6
Aporta Calcio
Aporta Hierro
Aporta Potasio
Aporta Zinc
Aporta Fósforo


  

Recetas con Barrita Cereales Con Chocolate


  

Información de Barrita Cereales Con Chocolate (por 100 g de porción)

Proximales
Componente Valor Unidad
Alcohol (Etanol) 0 g
Energía 1653 kJ
Calorías 395.08 Kcal
Grasa (Lípidos) 7 g
Proteinas 9 g
Agua (Humedad) 9.5 g
Hidratos de Carbono
Componente Valor Unidad
Fibra dietética 1.5 g
Carbohidratos 73 g
Grasas
Componente Valor Unidad
Colesterol 0 mg
Ácido graso 22:6 n-3 (Ácido Docosahexaenóico) NA g
Ácido graso 20:5 (Ácido eicosapentaenóico) NA g
Ácido graso 12:0 (Láurico) NA g
Ácido graso 14:0 (Ácido mirístico) NA g
Ácido graso 16:0 (Ácido palmítico) NA g
Ácido graso 18:0 (Ácido esteárico) NA g
Áido graso 18:1 n-9 cis (Ácido oléico) NA g
Ácido graso 18:2 NA g
Ácido graso 18:3 NA g
Ácido graso 20:4 n-6 (ácido araquidónico) NA g
Ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.8 g
Ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.1 g
Ácidos grasos saturados totales 3.5 g
Vitaminas
Componente Valor Unidad
Vitamina A(retinol, retinos y carotenoides) 13.5 ug
Vitamina D 0 ug
Viamina E (alfa tocoferol, vitámeros E) 0.9 mg
Folato 165 ug
Niacina 15 mg
Riboflavina 1.3 mg
Tiamina 1.1 mg
Vitamina B-12 0.8 ug
Vitamina B-6 1.6 mg
Vitamina C (ácido ascórbico) 0 mg
Minerales
Componente Valor Unidad
Calcio 65.3 mg
Hierro 11 mg
Potasio 210 mg
Magnesio 51.6 mg
Sódio 160 mg
Fósforo 172.9 mg
Ioduro 14.6 ug
Selenio 6.3 ug
Zinc 1.6 mg

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