Receta de Pechugas Rellenas de Queso Feta y Tocino

Name: Receta de Pechugas Rellenas de Queso Feta y Tocino
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Cuisine: Internacional
Ingredients: aceituna; jugo de limon; ajo; oregano; pimienta; pollo; queso; bacon

Preparación15 min

Cocción30 min

Total45 min

DificultadFácil

Ingredientes8

Pasos4

Receta de Pechugas Rellenas de Queso Feta y Tocino lleva 8 ingredientes y se resuelve en 4 pasos, con un tiempo total de 45 min. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Se prepara horno.

🔥 Al horno

Antes de empezar

Cómo se cocina

Horno

Lo que vas a necesitar

Horno

Temperatura

175 °C

Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.

Ingredientes

Estos son los 8 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.

Aceituna
Jugo de limon
Ajo
Oregano
Pimienta
Pollo
Queso
Bacon

Tocino, uno de los ingredientes de receta de pechugas rellenas de queso feta y tocino — Wikimedia Commons · Tamorlan · CC BY 3.0

Cómo se prepara, paso a paso

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
En un tazón pequeño combine el aceite, el jugo de limón, el ajo, el orégano, la sal y la pimienta. Mezclar todo junto. Coloque el pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y vierta la mezcla de aceite sobre el pollo.
Rellene cada pechuga de pollo con 1 rebanada de queso feta y 1 rebanada de tocino. Asegure los lados abiertos con palillos.
Hornee sin tapar a 350 grados F (175 grados C) durante 30 a 35 minutos.

Queso tupí, ingrediente de receta de pechugas rellenas de queso feta y tocino — Wikimedia Commons · Xufanc · CC BY-SA 3.0

Qué aportan los ingredientes

Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 12 ingredientes reconocidos es de 479 kcal por 100 g.

Ingrediente	kcal	Proteínas	Grasas	Hidratos
Tocino	662	8,4	71	0
Queso tupí	607	19,2	59,8	trazas
Queso Zamorano	482	26,8	42,2	trazas
Queso afuega'l pitu	467	26,8	40,6	trazas
Queso manchego en aceite	465	26,5	40,5	trazas
Queso cabra curado	462	27,6	39,6	trazas
Queso Castellano	457	26	39,8	trazas
Queso curado genérico	448	35,8	34	0,51
Queso San Simón	441	26,2	37,9	trazas
Queso de murcia al vino	438	23,2	38,9	trazas
Queso de Castilla-La Mancha oveja vaca y cabra	411	23,5	35,7	trazas
Queso serrat	409	23,1	35,6	trazas

No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en hacer receta de pechugas rellenas de queso feta y tocino?

El tiempo total es de 45 min: 15 min de preparación y 30 min de cocinado.

¿Es difícil preparar receta de pechugas rellenas de queso feta y tocino?

La consideramos de dificultad fácil. Pocos ingredientes y pasos sencillos. Lleva 8 ingredientes y se resuelve en 4 pasos.

¿Qué necesito para hacer receta de pechugas rellenas de queso feta y tocino?

Además de los 8 ingredientes, la receta menciona: horno.

¿A qué temperatura se hornea?

La receta indica 175 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.

Conservación y sobras

Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.

Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.