Receta de galletas rellenas de ciruelas pasas y pasas
Receta de galletas rellenas de ciruelas pasas y pasas lleva 13 ingredientes y se resuelve en 7 pasos, con un tiempo total de 1 h 5 min. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Se prepara horno y cazuela.
Los tiempos de esta receta no venían indicados en la fuente: los hemos deducido de lo que dicen sus propias instrucciones y del trabajo que da. Tómalos como una orientación.
Antes de empezar
Cómo se cocina
- Horno
- Cazuela
Lo que vas a necesitar
- Olla
- Bandeja de horno
- Espátula
Temperatura
205 °C
Con horno de convección, baja unos 20 °C. Precalienta siempre antes de meter la bandeja.
Ingredientes
Estos son los 13 ingredientes de la receta. La fuente original no publica las cantidades, así que ajústalas al número de comensales.
- Ciruela
- Pasas
- Azúcar blanca
- Harina
- Bicarbonato de sodio
- Azúcar blanca
- Sal
- Limón
- Huevo
- Leche
- Aceite vegetal
- Limón
- Azúcar
Cómo se prepara, paso a paso
- 'Para hacer el relleno: Hervir las ciruelas pasas hasta que estén gordas. Ponga las pasas en una cacerola, cubra con agua y caliente hasta que el agua hierva. Cuele y agregue 1/2 taza de azúcar a las pasas, mezcle bien y caliente nuevamente hasta que esté casi seco. Retirar del fuego y dejar de lado. Deshuesar las ciruelas pasas cocidas, si aún no están deshuesadas, picarlas y agregarlas a las pasas. Agregue nueces picadas, si lo desea. Deje la mezcla de frutas a un lado durante la noche.
- Al día siguiente haga la masa. En un tazón grande, mezcle la harina, el bicarbonato de sodio, el azúcar y la sal. Haga un hueco en el centro. Agregue los huevos, la leche, la ralladura de limón y el aceite y mezcle hasta formar una masa. Amasar la masa hasta obtener la consistencia para enrollarla.
- Dividir la masa en 6 partes. Enrolle cada parte en un rectángulo de 1/8 de pulgada de espesor. Pon 1/6 de la mezcla de frutas en el rectángulo de masa y espárcela de manera uniforme.
- Dobla la masa a lo largo hacia el centro. Dobla el otro lado ligeramente más allá del centro y presiona la costura ligeramente. Pellizcar los extremos para cerrar. Levante el pan con una espátula y colóquelo en una bandeja para hornear ligeramente engrasada con la costura debajo.
- Hornee a 400 grados F (205 grados C) durante 18 a 20 minutos (la parte superior debe estar ligeramente dorada). Deje enfriar y luego corte rebanadas transversales de aproximadamente 1 pulgada de grosor.
- Para hacer el glaseado: use jugo de 1 limón y suficiente azúcar glas para obtener consistencia para pintar la parte superior de la galleta. Deje caer chispas sobre el glaseado y permita que el glaseado se asiente. ¡Disfrutar!
- '
Qué aportan los ingredientes
Composición de los ingredientes que hemos podido identificar en nuestra base de datos, por cada 100 g de cada uno. La media de los 12 ingredientes reconocidos es de 450 kcal por 100 g.
| Ingrediente | kcal | Proteínas | Grasas | Hidratos | Fibra |
|---|---|---|---|---|---|
| Galleta cubierta de chocolate | 541 | 5,7 | 27,6 | 67,4 | 2,9 |
| Galleta tipo "digestiva" con chocolate | 511 | 6,8 | 24,1 | 66,5 | 3,1 |
| Galletas con chocolate tipo "cookies" | 489 | 6,2 | 22,9 | 64,3 | 1,8 |
| Galletas de mantequilla | 482 | 7 | 20 | 68 | 1,6 |
| Galleta genérico | 481 | 6,76 | 21,8 | 64,3 | 3,21 |
| Galletas saladas con queso | 480 | 11,8 | 26,3 | 49,1 | 3,1 |
| Galletas tipo maria | 477 | 7,08 | 19 | 69 | 3,1 |
| Galleta tipo "Digestiva" | 466 | 6,3 | 20,8 | 63,2 | 4,6 |
| Galleta salada | 408 | 9,4 | 10 | 69,2 | 3,2 |
| Galletas integrales | 402 | 10 | 21,2 | 42,9 | 12,5 |
| Galleta barquillo con jalea de frutas | 368 | 5,2 | 5,65 | 73 | 2 |
| Uva pasa | 296 | 2,46 | 0,5 | 69,3 | 6,5 |
No publicamos las calorías del plato terminado. Para calcularlas harían falta las cantidades exactas de cada ingrediente y el número de raciones, y la fuente no las da: cualquier cifra sería una estimación con apariencia de dato. Lo que sí tienes es la composición medida de cada ingrediente y una calculadora donde meter tus propias cantidades.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se tarda en hacer receta de galletas rellenas de ciruelas pasas y pasas?
El tiempo total es de 1 h 5 min: 45 min de preparación y 20 min de cocinado, calculado a partir de los tiempos que indica la propia receta.
¿Es difícil preparar receta de galletas rellenas de ciruelas pasas y pasas?
La consideramos de dificultad elaborada. Muchos pasos o varias técnicas: mejor con tiempo por delante. Lleva 13 ingredientes y se resuelve en 7 pasos.
¿Qué necesito para hacer receta de galletas rellenas de ciruelas pasas y pasas?
Además de los 13 ingredientes, la receta menciona: olla, bandeja de horno, espátula.
¿A qué temperatura se hornea?
La receta indica 205 °C. Si tu horno es de convección, baja unos 20 °C y vigila el final de la cocción.
Conservación y sobras
Deja que se temple antes de guardarla: meter comida caliente en la nevera sube la temperatura del resto de alimentos. En un recipiente cerrado aguanta bien dos o tres días en frío, y se recalienta mejor a fuego suave o en horno bajo que en el microondas a máxima potencia, que reseca.
Esto son recomendaciones generales de manejo doméstico, no una pauta de seguridad alimentaria. Ante cualquier duda con un alimento, lo prudente es no consumirlo.
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